Фитнес-клуб Апельсин предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание и память, координацию и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, ведь на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, тут можно записаться на следующие виды занятий:
Адрес компании: Бийск, Владимира Ленина, 250/1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (800) 250-08-17 или на веб-сайте фитнес-апельсин.рф. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.