Фитнес-студия Atmosfera
Фитнес-студия Atmosfera приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер подскажет, как избежать ошибок, так как начинающий спортсмен может навредить своему телу непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Кроме сказанного, тут можно посетить пилатес или TRX-тренировки.
Адрес: Бийск, Декабристов, 14/1. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 925-31-11. Рабочий график — вт, чт, сб, вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
