Спортивный клуб Тонус предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они весьма просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Спортивном клубе Тонус есть возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что необходимо благоразумно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на боевые искусства.
Компания находится по адресу Бийск, Ильи Мухачёва улица, 232/2. Телефон: +7 (909) 507-10-14. Сайт: sportivniy-klub-tonus.biysk24.ru. График работы — пн-сб: 16:00 - 21:00.