Для интенсивных занятий спортом, помимо навыка самодисциплины, нужен подходящий инвентарь, от гантельного ряда до велотренажера, и в Тренажерном зале Олеумщик есть то, что вам пригодится. В зале ждут всех, кто хочет нарастить мышечную массу или просто поддержать тело в хорошей форме. Заниматься на тренажерах или поднимать штангу — выбор за вами, а дежурный тренер сообщит вам, как обращаться с имеющимся инвентарем.
Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь именно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, так как они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, фиксируя улучшения.
В списке услуг компании также есть ознакомительное занятие. До начала занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Бийск, Социалистическая, 80. Телефон: +7 (385) 444-57-74. График работы — пн-пт: 12:00 - 21:00.