Йога-центр ОМ ждет всех, для кого в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных практиках — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Здесь вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Бийск, Горно-Алтайская, 68/1. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (963) 578-58-80. График работы — пн, ср, пт: 12:00 - 21:00, вт, чт: 16:00 - 21:00.