Фитнес-клуб Jump club

Фитнес-клуб Jump club приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым вашим движением и за правильным дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, фиксируя прогресс.

Компания находится по адресу Бийск, Владимира Ленина улица, 312. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 246-73-96. Организация работает пн, ср, пт: 09:00 - 20:00, вт, чт: 18:00 - 20:00, сб: 11:00 - 12:00.